❄️ Ngilu Rasa Bila Makan Aiskrim? Ini 10 Punca Gigi Anda Jadi Sensitif & Cara Atasinya Secara Semula Jadi
Pernah tak anda rasa ngilu bila makan aiskrim, minum air sejuk atau hirup sup panas? Kalau ya, besar kemungkinan anda sedang mengalami masalah gigi sensitif. Keadaan ini bukan saja tidak selesa, malah boleh menjejaskan selera makan dan kualiti hidup harian.
Ketahui 10 punca utama gigi ngilu dan cara semula jadi untuk mengurangkannya — tanpa bergantung sepenuhnya kepada ubat moden.
🔍 Apakah Itu Gigi Sensitif?
Gigi sensitif berlaku apabila lapisan pelindung enamel pada gigi menipis atau akar gigi terdedah. Ini menyebabkan saraf gigi mudah terasa ngilu apabila terdedah kepada suhu panas/sejuk, makanan manis, berasid atau sentuhan semasa menggosok gigi.
⚠️ 10 Punca Umum Gigi Ngilu Yang Ramai Tak Sangka
1. Suhu Terlalu Sejuk atau Panas
Makan atau minum makanan dengan suhu ekstrem boleh mencetuskan ngilu secara mendadak. Enamel gigi yang haus menyebabkan saraf mudah terdedah.
2. Kemelesetan Gusi
Apabila gusi mula surut (terutamanya akibat usia atau tekanan), akar gigi akan terdedah dan jadi sensitif.
3. Hakisan Enamel
Kerap makan makanan berasid atau menggosok gigi terlalu kuat boleh menghakis enamel dan menyebabkan rasa ngilu.
4. Gigi Berlubang (Kaviti)
Lubang kecil pada gigi boleh menjalar ke dalam dan menyakitkan saraf gigi.
5. Jangkitan Gusi
Penyakit gusi (gingivitis/periodontitis) boleh menjejaskan tisu sekitar gigi dan menjadikan gigi lebih mudah terasa ngilu.
6. Gigi Retak
Walaupun kecil, keretakan pada gigi boleh menyebabkan saraf gigi terdedah.
7. Jangkitan Sinus
Tekanan dari sinus yang tersumbat boleh menekan hujung saraf gigi dan menyebabkan rasa tidak selesa.
8. Mengetap Gigi
Tabiat mengetap atau menggemeretak gigi (bruxism) boleh menghakis enamel dan menimbulkan rasa sakit.
9. Prosedur Pergigian
Beberapa prosedur seperti tampalan atau pemutihan gigi boleh menyebabkan sensitiviti sementara.
10. Produk Pemutih Gigi
Bahan kimia dalam produk peluntur gigi boleh menipiskan enamel dan mencetuskan rasa ngilu.
🦷 Simptom Umum Gigi Sensitif
Ngilu bila minum/makan panas atau sejuk
Sakit bila makan manis/masam
Sakit ketika memberus gigi
Rasa tidak selesa walaupun dengan angin sejuk
🌿 Rawatan Semula Jadi Untuk Gigi Ngilu
Jika anda mencari alternatif semula jadi, berikut antara petua tradisional yang boleh bantu redakan ngilu gigi secara berkesan.
✅ 1. Kumur Air Garam
Antiseptik semula jadi yang bantu lawan bakteria dan tenangkan gusi. Campur ½ sudu teh garam ke dalam segelas air suam, kumur selama 30 saat.
👉 Gunakan garam semula jadi berkualiti tinggi:
Pure Himalayan Pink Salt Asmak
Garam bukit tulen yang kaya dengan mineral semula jadi, bantu redakan keradangan dan segarkan mulut. Sesuai dijadikan larutan kumur untuk gigi ngilu.
✅ 2. Kumur Air Madu
Madu asli mengandungi sifat antibakteria. Campurkan 1 sudu madu ke dalam segelas air suam dan kumur.
👉 Gunakan Madu Asli dari Asmak:
Klik sini untuk beli Madu Asli Asmak
Madu tulen yang tinggi antioksidan dan sesuai untuk penjagaan oral secara semula jadi.
✅ 3. Kunyit
Kunyit mengandungi curcumin yang bantu mengurangkan keradangan dan kesakitan. Boleh disapu dalam bentuk pes pada gigi yang ngilu.
✅ 4. Daun Jambu
Kaya dengan flavonoid, anti-radang dan antimikrob. Kunyah daun jambu segar atau rebus dan guna air rebusan sebagai kumur.
✅ 5. Bawang Putih
Mengandungi allicin, antiseptik semula jadi. Kunyah atau letakkan hirisan bawang putih pada gigi yang sakit untuk kurangkan jangkitan.
💡 Petua Tambahan
Elak menyikat gigi terlalu kuat
Gunakan ubat gigi khas untuk gigi sensitif
Elakkan makanan/minuman terlalu panas, sejuk, manis atau berasid
Lawati doktor gigi setiap 6 bulan sekali
🌿 Produk Asmak Untuk Bantu Masalah Gigi Sensitif
Anda boleh gabungkan rawatan semula jadi dengan produk kesihatan Asmak yang telah membantu ramai pengguna:
🔸 Minyak Herba Asmak
Minyak pelbagai fungsi dengan bahan semula jadi seperti herba dan minyak pati. Sesuai untuk urutan luar pada pipi atau rahang yang sakit.
🔸 Madu Asli Asmak
Madu tulen berkualiti tinggi untuk merawat keradangan dan bantu meningkatkan sistem pertahanan badan.
🔸 Pure Himalayan Pink Salt
Garam bukit premium dengan lebih 80 jenis mineral semula jadi. Bantu bersihkan mulut dan gusi, serta boleh digunakan sebagai kumur atau larutan antiseptik ringan.
🔸 Minyak Habbatus Sauda
Kaya antioksidan, bantu lawan bakteria, radang dan sesuai untuk menguatkan imun oral.
Penutup
Gigi ngilu bukan masalah remeh. Ia boleh menjadi tanda awal kerosakan gigi, gusi, atau jangkitan serius. Jangan biarkan ia berlarutan. Amalkan penjagaan mulut yang betul, gunakan bahan semula jadi, dan dapatkan bantuan awal.
🌿 Jom lindungi gigi anda secara semula jadi dengan Asmak.
