Kuku yang cantik bukan sahaja melambangkan kebersihan diri, malah menambah keyakinan dan penampilan. Kuku yang tidak dijaga boleh rapuh, kusam, kekuningan, malah mudah dijangkiti bakteria atau kulat. Oleh itu, penting untuk mengamalkan penjagaan kuku dari luar dan dalam.

6 Cara Penjagaan Kuku Cantik & Sihat

• Potong kuku secara teratur – Kuku yang terlalu panjang mudah kotor dan patah. Potong dengan kemas bagi mengelakkan luka dan risiko jangkitan.
• Pastikan kuku bersih dan kering – Elakkan kuku lembap kerana ia boleh mengundang bakteria dan kulat. Gunakan sarung tangan jika terdedah kepada bahan kimia.
• Gunakan pelembap pada kutikula – Kutikula kering boleh pecah dan menjadi pintu masuk bakteria. Sapukan pelembap atau minyak semula jadi pada sekeliling kuku.
• Kurangkan penggunaan cat kuku – Penggunaan berlebihan boleh merosakkan kuku. Elakkan remover berasaskan aseton kerana ia mengeringkan kuku.
• Pilih salon kuku yang bersih – Jika melakukan manicure/pedicure, pastikan salon mempunyai peralatan bersih dan staf berkelayakan.
• Jangan gigit kuku – Tabiat ini boleh menyebabkan luka kecil dan jangkitan pada kuku.

Petua Semula Jadi Untuk Kuku Sihat

• Minyak Zaitun & Lemon – Campuran ini boleh menguatkan dan mencantikkan kuku.
• Minyak Kelapa Dara – Melembapkan kuku, menguatkan struktur, dan membantu peredaran darah.
• Bawang Putih – Menggosok bawang putih pada kuku boleh menjadikannya lebih kuat.
• Belimbing Buluh – Membantu mengembalikan kilauan semula jadi kuku yang kusam.
• Daun Kangkung – Tumbuk lumat dan gosok pada kuku untuk membersih dan memutihkan secara semula jadi.

Tips Tambahan Penjagaan Kuku

• Gunakan petroleum jelly atau minyak kastor untuk memastikan kuku kekal lembap.
• Ambil makanan kaya biotin seperti telur, avokado, kekacang dan salmon untuk menguatkan kuku dari dalam.
• Elakkan berkongsi alat penjagaan kuku bagi mengurangkan risiko jangkitan.
• Urut kuku dengan lembut untuk melancarkan peredaran darah dan mengekalkan kesihatan kuku.

Cadangan Produk Semula Jadi

Untuk menjaga kelembapan dan kekuatan kuku secara semula jadi, anda boleh cuba produk berikut:

👉 Minyak Kelapa Dara Asmak
👉 Minyak Zaitun Asmak

Bila Perlu Jumpa Doktor?

Jika anda mengalami perubahan warna kuku, bengkak, kesakitan, atau kuku mudah terpisah daripada kulit, segera dapatkan rawatan daripada doktor atau pakar dermatologi.

Sumber Artikel: Alodokter, HelloDoktor, Glam, Petua Ibu, Mingguan Wanita