Credit: hellodoktor
Tahukah anda rambut akan gugur dalam 100 helai sehari ?
Rambut akan memanjang lebih kurang 6 inci dalam masa setahun. Rambut ataupun bulu tidak memanjang dengan cepat disebabkan aktivti mencukur. Rambut tumbuh sebanyak 1cm setiap bulan. Ia tumbuh mengikut kitaran yang dibahagikan kepada 3 fasa:
- Fasa pertumbuhan (Anagen) berakhir sehingga 2 – 6 tahun
- Fasa segenerasi separa (Catagen) berakhir sehingga 10 -14 hari
- Fasa rehat (Telogen) berakhir sehingga 2 – 3 bulan di mana rambut akan gugur seterusnya
Selain itu, rambut juga akan gugur lebih kurang 100 helai sehari. Jika ia lebih daripada bilangan tersebut, ianya adalah sesuatu yang tidak normal.
Punca dan Sebab Keguguran Rambut
Berikut merupakan beberapa faktor yang dikatakan memain peranan penting dalam proses keguguran rambut.Antaranya:
- Hormon: Hormon merupakan salah satu punca atau faktor yang sangat penting. Sekiranya rambut anda gugur lebih dari 100 helai sehari, ia berkemungkinan hormon anda tidak stabil.
- Genetik: Mereka yang mempunyai ibu atau bapa yang mengalami masalah botak dan keguguran rambut akan mempunyai risiko yang sama. Hal ini kerana, genetik adalah penyakit yang berketurunan.
- Tekanan, penyakit dan juga kelahiran anak boleh menjadi asbab keguguran rambut yang sementara
- Ubat: Seperti kemoterapi yang digunakan dalam rawatan kanser juga boleh menyebabkan rambut gugur. Mengikut pakar perubatan dalam bidang onkologi, tidak semua ubat yang digunakan dalam kemoterapi mempunyai kesan buruk pada rambut, ada juga ubat yang hanya menipiskan rambut dan tidak menggugurkan ia. Selain itu, ubat tekanan darah tinggi dan juga ubat perancang keluarga juga boleh menyebabkan keguguran rambut yang sementara.
- Melecur: Melecur dikawasan kepala boleh menyebabkan masalah botak kerana folikel pada bahagian kulit telah pun mati.
- Produk kosmetik: Penggunaan shampoo yang selalu, pewarna rambut, peluntur warna rambut akan menyebabkan rambut menjadi rapuh dan senang gugur.
- Diet: Pengambilan diet yang rendah protein boleh menyebabkan protein di dalam badan berkurangan dan folikel tidak mampu menghasilkan rambut. Ini kerana keratin di dalam rambut itu berasal daripada protein.
Tips untuk mengelakkan rambut gugur
- Elakkan menyikat rambut ketika basah kerana rambut yang basah sangat mudah gugur. Biarkan rambut kering terlebih dahulu sebelum menyisir kemas.
- Elakkan penggunaan pengering rambut atau pengerinting rambut kerana haba yang panas boleh membuatkan rambut kita menjadi rosak
- Kurangkan penggunaan produk rambut yang mempunyai bahan kimia yang boleh merosakkan rambut. Sebaliknya, gunakan produk berasaskan sumber semulajadi.
- Elakkan pemakaian perapi rambut hingga terkena kulit kepala. Hal ini akan membuatkan rambut nampak lebih nipis dan “berat”.
- Untuk mengelakkan rambut terus gugur, anda juga boleh memotong rambut sehingga pendek
Akhir sekali, sekiranya keguguran rambut masih kerap berlaku, segera berjumpa dengan pakar untuk rawatan selanjutnya.
Kepada yang mempunyai masalah seperti di atas boleh klik link di sini.
Kredit:
