Sejak lebih dari 1000 tahun yang lalu, manusia telah menggunakan gamat sebagai salah satu ramuan penting dalam menghasilkan ubatan tradisional. Sumber dari dinasti Ming (1360 S.M) menggelar gamat sebagai Ginseng Laut disebabkan oleh manfaat yang terkandung dalam gamat. Mungkin ramai yang tak tahu khasiat gamat untuk kesihatan yang mana banyak menyembuhkan sesuatu penyakit. Khasiat gamat telah lama dimanfaatkan dalam perubatan tradisional. Gamat atau timun laut ialah hidupan laut yang boleh didapati diseluruh dunia namun lebih tertumpu di Asia dan lautan Pasifik. Habitat gamat adalah di dasar laut dan Kawasan mempunyai terubu karang.
Di Malaysia, gamat boleh didapati di perairan Pulau Langkawi dan Pulau Tioman. Hidupan marin ini bersaiz beberapa milimeter dan boleh mencapai saiz sehingga 2 meter. Gamat sinomin dengan perubatan tradisional masyarakat melayu. Gamat mentah dijadikan sebagai sumber makanan atau diproses untuk digunakan sebagai alternatif ataupun tujuan kecantikan. Gamat yang diproses dan dijadikan minyak boleh digunakan untuk menyembuhkan luka atau merawat penyakit kulit dan juga boleh diminum sebagai tonik kesihatan. Gamat juga boleh disapu pada wajah dan badan untuk mendapatkan kulit yang cantik. Ini antara khasiat gamat untuk kesihatan serta potensinya dalam menyembuhkan penyakit ialah:
- Tinggi dengan protein
Gamat merupakan makanan yang tinggi dengan sumber protein dan rendah kalori. Gamat juga membekalkan 12 gram protein bagi setiap 110 gram hidupan ini. Ia menjadikan gamat makanan yang sesuai bagi mereka yang ingin mengurangkan berat badan. Makanan yang tinggi protein boleh membuatkan anda berasa kenyang lebih lama dan turut menstabilkan kadar gula dalam darah. Makanan tinggi protein seperti gamat ini juga sesuai untuk mereka yang mempunyai masalah kencing manis.
- Tinggi dengan antioksidan
Gamat juga kaya dengan kandungan antioksidan seperti flavonoid dan fenol. Sebatian ini sudah terbukti Gamat juga kaya dengan kandungan antioksidan seperti flavonoid dan fenol. Sebatian ini sudah terbukti berkesan dalam merawat atau melawan radang. Sebatian ini juga dikaitkan dengan mengurangkan risiko terkena penyakit kronik seperti penyakit jantung, strok dan penyakit Alzheimer. Timun Laut atau Gamat ini juga mengandungi sebatian bioaktif yang dikenali sebagai saponin. Saponin ini mempunyai ciri-ciri seperti antitumor, antihipertensi, menghalang pengumpulan lemak, dan lain-lain lagi.
- Boleh melawan kanser
Gamat mempunyai sebatian aktif yang dikenali sebagai triterpene glycosides yang boleh melawan kanser. Beberapa kajian menunjukkan sebatian in boleh menghalang pertumbuhan sel kanser dalam kanser pankreas dan kanser paru-paru. Kajian tabung uji turut menunjukkan triterpene diglycosides ini mempunyai kesan toksik terhadap sel-sel kanser seperti kanser payudara, prostat dan kulit. Kajian makmal lain turut mendapati sebatian ini boleh membunuh sel-sel kanser bagi kanser kolorektum dan leukemia.
- Mempunyai ciri-ciri antikulat
Jangkitan yis atau kulat banyak menyerang golongan wanita. Kajian menunjukkan ekstrak gamat boleh melawan spesies Candida albicans, fungus yang menyebabkan jangkitan yis terhadap manusia sekiranya bilangannya tidak terkawal. Selain itu, ekstrak gamat dari laut Oman juga menunjukkan sifat antikulat yang hampir sama dengan ubat terhadap spesies kulat jenis Trychophyton mentagrophytes, Sporothrix schencki dan Aspergillus fumigatus.
- Baik untuk kesihatan jantung dan hati
Kajian terhadap haiwan yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi menunjukkan penurunan selepas diberi makan ekstrak gamat. Beberapa kajian ke atas haiwan telah menunjukkan bahawa gamat mampu meningkatkan kesihatan hati dan limpa.
- Lain-lain khasiat gamat
Gamat sangat berkhasiat untuk membantu penyembuhan luka dalaman dan luaran. Kajian juga mendapati gamat berupaya membantu mencegah penyakit jantung, mengurangkan keradangan, penahan sakit, mencegah dan mengawal kencing manis serta tekanan darah tinggi, mengurangkan sakit sendi, meredakan ulser dan gastrik serta berpotensi merawat jangkitan kulit. Gamat turut mengandungi antioksidan semulajadi yang bertindak memberi perlindungan terhadap radikal bebas punca kerosakan dan kemerosotan sel.
Selain menjadi ubat penyembuh luka, khasiat gamat turut merangkumi keupayaannya untuk melawan kanser, bersifat antikulat dan tinggi dengan kandungan antioksidan. Gamat juga merupakan sumber makanan yang tinggi protein. Walau bagaimanapun, gamat juga mempunyai sifat pencair darah. Gamat juga salah satu bahan mentah yang dipilih sebagai kandungan kepada produk Asmak iaitu Minyak Herba Asmak yang mana kelebihan Minyak ini dapat membantu melegakan masalah seperti kembung perut, selesema, sembelit, batuk dan juga membantu menghentikan darah akibat luka.
Jika anda mengalami masalah seperti ini dan masih mencari solusi ubat ataupun produk yang dapat membantu menyelesaikan masalah ini, Asmak salah satu alternatif yang anda boleh cuba. Boleh dapatkan produk kami di website Asmaklife.com ataupun dari pengedar sah Asmak seluruh Malaysia.
Kredit : jiwasihat
