• +6019 970 8897
  • Penghantaran pantas setiap hari termasuk sabtu & ahad
  • finance.mhamsb@gmail.com
  • Penghantaran pantas setiap hari termasuk sabtu & ahad
  • Penghantaran pantas setiap hari
In Kesihatan, Kesihatan Lelaki, Kesihatan Wanita, PetuaTradisional / Alamiby

Perut Tidak Selesa? Ini 5 Cara Menghilangkan Angin Dalam Badan Dengan Cepat

Serba tak kena jadinya bila perut sebu. Jadi bagaimana cara menghilangkan angin dalam badan ini untuk buat anda lebih selesa? Angin dalam badan akan membuatkan anda rasa serba tak kena terutama pada bahagian perut dan beberapa bahagian badan yang lain. Jadi bagaimana cara menghilangkan angin dalam badan ini. Ia adalah keadaan biasa dan menyebabkan rasa sakit terutama di bahagian perut dan abdomen. Serba tak kena dibuatnya, nak duduk tak selesa, baring juga tak selesa. Malah nak buat apa pun rasa tak selesa.

 

Ia sebenarnya perbunca daripada pembentukan gas dalam sistem pencernaan yang meningkatkan tekanan di kawasan perut justeru ia menyebabkan kesakitan. Angin dalam badan merupakan antara masalah kesihatan yang sering kita alami. Ia mungkin berpunca daripada aspek pemakanan dan sistem penghadaman bermasalah, angin dalam badan menyebabkan perut kembung, sendawa berterusan, lemah tubuh badan, loya dan muntah yang mengganggu kehidupan seharian.

 

Lebih-lebih lagi, jika seseorang itu sedang hamil dan serta orang yang dalam pantang selepas bersalin. Bila tidak selesa, akan mula mencari cara buang angin dalam badan untuk kembali cergas seperti biasa. Penghasilan gas ini adalah normal, malahan, semua individu menghasilkan gas dan perlu membuang angin untuk mengurangkannya secara purata sebanyak 15 hingga 20 kali dalam sehari. Menahan gas ini boleh menyebabkan angin terperangkap dalam badan sejurus itu mengakibatkan kesakitan teruk dan perut kembung.

 

5 Cara menghilangkan angin dalam badan

 

1. Minum air suam secara perlahan-lahan

Pakar Gastroenterologi, Dr Jamile Wakim-Fleming mencadangkan seseorang untuk minum air hangat sepanjang hari. Perkara ini akan membantu mengurangkan angin dalam badan anda melalui dua cara:

Pertama – air suam membantu memindahkan makanan di sepanjang saluran pencernaan. Semakin cepat makanan bergerak ke usus, semakin sedikit kemungkinan jumlah gas meningkat.
Kedua – air suam membantu menenangkan usus. Untuk memindahkan makanan melalui usus, jika tanpa kehadiran air suam, usus perlu sentiasa mengembang dan kontrak. Proses ini dipanggil peristalsis. Air suam membuatkan usus kurang kontrak, menyebabkan penghasilan gas yang kurang.

 

2. Halia

Halia adalah petua cara tradisional yang ramai amalkan untuk membuang angin dalam badan. Kini ramai yang menggunakan halia dalam campuran minuman seperti minuman halia merah, susu halia & madu halia yang rasa lebih lazat berbanding dengan ubat-ubatan kimia.

Tetapi jika selesa dan suka dengan halia semulajadi tanpa campuran minuman lain tidak jadi masalah untuk sesi pembuangan angin dalam badan.

 

3. Bawang putih

Cara menghilangkan angin dalam badan

Selain menjadi penambahrasa masakan, bawang putih juga menjadi petua untuk membuang angin dalam badan. Kandungan bawang putih ini mampu mengeluarkan angin dalam badan dengan cepat.

Bagi orang yang berumur dan mempunyai anak kebiasaannya akan mengalami angin dan kembung perut, melumurkan bawang putih pada sekitar bahagian badan dan menggosokkannya untuk memudahkan lagi proses pengeluaran angin dalam badan.

 

4. Bersenam

Ramai juga yang tidak tahu bahawa kadang-kadang orang yang mendapat angin dalam badan berpunca dari kurang melakukan aktiviti atau gerakan yang membuatkan badan terasa lesu dan kaku. Sekurang kurangnya setiap individu yang kerap mengalami angin hendaklah melakukan aktiviti seperti berjoging, berjalan laju, ataupun gimnastik kecil supaya badan kita dapat mengeluarkan peluh dan menambah kelenturan otot-otot dalam badan.

Terdapat satu senaman yoga yang turut boleh menghilangkan angin dalam badan anda. Mulakan dengan baring terlentang dan kemudian tarik lutut kiri ke arah dada. Kekalkan posisi dengan kedua-dua tangan, tarik lutut untuk lebih mendekati dada. Selepas itu, ulang dengan kaki yang lain.

 

5. Vitamin C

Pastikan badan anda cukup Vitamin C. Vitamin C boleh membuang angin dalam badan kerana ia boleh meningkatkan imuniti badan supaya ketahanan badan akan semakin bertambah dan anda boleh merasa badan anda kembali dalam bentuk sihat.Vitamin C sangat penting untuk kesihatan terutamanya dari segi keseimbangan dan ketahanan badan. Selain itu, terdapat banyak produk dalam pelbagai syarikat menawarkan produk Vitamin C di Farmasi.

 

Ingin dapatkan produk Madu Halia Bentong untuk membuang angin dalam badan anda? Klik disini. 

Kredit : The Asian Parent

In Kesihatan Kanak-Kanakby

6 Petua Hilangkan Selsema Pada Bayi Tanpa Menggunakan Ubat.

Kanak-kanak terutama bayi di bawah usia dua tahun amat mudah mengalami demam, batuk dan selesema. Ia antara masalah kesihatan paling kerap terjadi yang bukan saja menyebabkan si kecil berasa tidak selesa dan meragam hampir sepanjang masa malah mengakibatkan ibu bapa tertekan akibat perlu berjaga sepanjang malam. Mengikut laporan di laman web Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), punca utama selesema dan batuk adalah disebabkan jangkitan virus pada saluran pernafasan di kawasan hidung, tekak dan laring. Biasanya virus ini mudah menyebabkan jangkitan berbanding 100 jenis virus lain.

Selsema adalah merupakan satu jangkitan virus pada saluran pernafasan di Kawasan hidung dan tekak. Walaupun untuk orang dewasa,selsema adalah perkara normal dan biasa berlaku tetapi bagi si kecil,selsema adalah perkara yang perlu dipandang serius. Ini kerana bayi masih lagi kecil dan tidak tah cara untuk menanganinya.

Bagi ibu bapa yang mencari-cari petua untuk hilangkan selsema bayi tanpa menggunakan ubat. Anataranya ialah:

1. Susukan anak sekerap yang mungkin

Bagi orang dewasa, minum air putih lebih banyak mampu mengelakkan mukus dalam hidung menjadi terlalu tebal di samping menggalakkan hidrasi. Namun buat bayi yang belum boleh minum air kosong, sila pastikan mereka minum susu ibu atau formula dengan cukup bagi tujuan yang sama.

2. Wap dengan air bawang putih

Caranya mudah sahaja. Anda perlu wap muka anak anda dengan rendaman bawang putih. Wapkan sehingga cairan kahak atau selsema keluar daripada hidung dan kemudian, sedutkan cairan tersebut. Kalau anda nak tahu, bawang putih mempunyai kebolehan dalam menghapuskan bakteria selsema.

3. Guna minyak bawang putih

Kalau ibu dah cuba stim atau wap denagn air bawang putih. Ibu-ibu juga boleh cuba gunakan minyak bawang putih. Petua orang dulu-dulu ni. Sapukan minyak bawang putih tersebut pada tapak kaki anak anda, pada belakangnya,dada dan juga di hidung untuk melegakan selsema. Nak buat minyak ini pun mudah sahaja. Bakar terlebih dahulu,ketuk sedikit dan kemudian campurkan dengan minyak zaitun atau minyak kelapa dara sambil lenyek sedikit.

4. Gunakan air kunyit hidup

Petua Hilangkan Selsema Bayi

Kredit : xtra

Jangan takt ahu kunyit juga boleh memulihkan dan melegakan selsema. Ia adalah antibiotic selsema. Daptkan air kunyit dengan gosok kunyit hidup tersebut pada permukaan kasar atau apa-apa yang anda boleh lakukan. Anda nak tumbuk kunyit hidup pun boleh dan sapukan pada belakang dan bahagian dada.

5.Suhu bilik yang tidak perlu sejuk

Petua hilangkan selsema bayi yang terakhir ialah dengan cara memastikan suhu bilik yang dihuni bayi anda tidak terlalu sejuk. Ini kerana suhu yang terlalu sejuk, terutamanya jika anda memasang alat penghawa dingin akan menyebabkan selsema bayi anda menjadi semakin teruk dan hidung bayi akan tersumbat.

6. Tidur dengan tinggikan kepala

Petua Hilangkan Selsema Bayi

Kredit : Facebook

Semasa berbaring, letakkan kepala bayi lebih tinggi daripada badan supaya hidung tidak tersumbat dan dia dapat bernafas dengan lebih mudah. Kedudukan ini akan membuatnya tidur lebih lena kerana akan mengelakkan gangguan lendir. Ibu boleh meninggikan kepala bayi menggunakan tuala dan bukannya bantal. Dinasihatkan untuk tidak menggunakan bantal sebagai cara untuk meninggikan kepala bayi kerana boleh menyebabkan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba atau SIDS.

Jika anak anda atau ahli keluarga anda mengalami masalah ini dan ingin mencuba Minyak Herba Asmak,anda boleh klik disini.

 

  1. Theasianparent
  2. bidadari.my
  3. Simplirub
  4. Hmetro 
In Kesihatanby

12  Punca Utama Sakit Mata Serta Kemerahan Yang Perlu Anda Ketahui

Sakit mata merupakan gejala yang lazim dirawat lebih-lebih lagi di peringkat klinik. Ia boleh dihidapi oleh pelbagai lapisan umur tanpa mengira jantina.

Kebanyakan punca sakit mata boleh dirawat menggunakan ubat- ubatan dan tidak disebabkan oleh penyakit berbahaya yang boleh menyebabkan komplikasi seperti hilang penglihatan.

 

Kredit: Kasih petua

Selain itu, mata yang merah beserta kesakitan merupakan petanda masalah mata yang serius dan memerlukan perhatian perubatan dengan segera. Jika rawatan ditangguhkan ia boleh menyebabkan kebutaan kekal.

Penyebab mata merah beserta kesakitan yang biasa berlaku termasuk Ulser Kornea, Glaukoma Akut dan Uveitis.


Apakah punca-punca sakit mata?

Apabila berjumpa dengan doktor, terdapat dua jenis sakit mata yang akan dikenal pasti. Antaranya ialah jenis sakit mata orbital iaitu sakit pada bahagian mata yang terletak didalam rangka mata atau jenis sakit mata okulus iaitu sakit pada bahagian diluar rangka mata seperti kanta mata.

Sakit mata jenis orbital adalah:

1. Glaukoma

Selain daripada pedih mata , penyakit ini juga boleh menyebabkan gejala mual, sakit kepala dan kehilangan penglihatan. Penyakit ini adalah disebabkan peningkatan tekanan pada intraokular atau tekanan dalam mata.

Jika peningkatan tekanan ini mendadak, ia akan menyumbang kepada komplikasi iaitu Glaukoma jenis sudut tertutup akut sehingga boleh menyebabkan kehilangan penglihatan buat selama-lamanya.

2. Radang saraf optik

Saraf optik merupakan saraf yang mencamtumkan mata dan otak. Apabila dijangkiti kuman atau virus, keradangan pada saraf optik boleh terjadi sehingga menyebabkan gejala seperti sakit mata dan kehilangan penglihatan terjadi. Penyakit autoimun juga boleh menyebabkan kondisi ini.

3. Radang sinus

Radang sinus boleh menyebabkan mata yang sakit kerana tekanan pada belakang mata semakin meningkat.

4. Migrain

Masalah sakit kepala ini juga boleh menyebabkan gejala ini berlaku walaupun tidak kerap.

5. Trauma

Kecederaan adalah antara punca gejala ini tidak kira samada kecederaan yang menembusi mata atau hanya pada luaran sahaja.

6. Radang Iris

Keradangan pada lapisan iris boleh menyebabkan sakit pada bahagian dalam mata.

7. Radang kulit di bahagian orbit (Orbital cellulitis)

Penyakit ini menyebabkan gejala sakit mata bengkak dan amat berbahaya kerana boleh mengganggu penglihatan.

Sakit mata jenis okulus adalah:

8. Benda asing

Apabila terdapat benda asing pada mata, hal ini akan menyebabkan keradangan dan kesakitan pada bahagian mata.

9. Radang pada selaput konjungtiva

Penyakit ini menyebabkan sakit mata bertahi, berlendir, demam, merah dan berair. Konjunktiva merupakan selaput pada bahagian paling luar mata. Bahagian ini mudah dijangkiti atau mengalami keradangan. Punca radang konjungtiva termasuklah jangkitan virus, kuman, alahan dan sebagainya.

10. Lelas pada kornea

Kornea adalah lapisan yang jelas yang menyelaputi mata. Ia mudah terdedah pada kecederaan.

11. Radang kelopak mata/ Blefaritis

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar yang menghasilkan minyak pada kelopak mata dijangkiti kuman atau mengalami keradangan.

12. Ketuat

Masalah ini boleh menyumbang kepada gejala mata yang sakit kerana iritasi daripada ketuat tersebut.

 

Akhir sekali, sekiranya anda mempunyai masalah sakit mata atau mata kemerahan teruslah berjumpa dengan doktor atau pakar sebelum ianya menjadi lebih teruk.

Jika anda ada masalah sama seperti di atas sila klik link di sini.

 

Kredit:

myhealth

doctoroncall

https://www.majalahpama.my/melahirkan-tiba-tiba-tanpa-dijangka-atau-secara-kecemasan-apa-mama-orang-sekeliling-perlu-buat-ikuti-panduan-daripada-doktor-og-ini/
In Kesihatan Wanitaby

5 Cara Mengatasi Kembung Perut Semasa Hamil

Kembung perut semasa hamil sememangnya perkara yang lazim berlaku dalam kalangan para wanita. Simptom ini mungkin merupakan simptom yang biasa didengar, namun boleh menyebabkan berlakunya ketidakselesaan,  lebih-lebih lagi apabila tibanya waktu tidur. Oleh itu, ibu hamil perlu sentiasa memerhati apa yang ingin dimakan.

Ibu hamil mudah mendapat simptom perut berangin kerana kesan sampingan proses fisiologi yang disebabkan oleh berlakunya perubahan dalam tubuh ibu supaya ideal untuk tumbesaran janin. Perkara ini berlaku secara berperingkat dan dalam perubahan tersebut, kesan sampingan yang boleh membuatkan ibu hamil merasa tidak selesa ialah angin.

Kesan sampingan daripada peningkatan hormon progesteron dalam badan akan menyebabkan perut masuk angin. Ini bermakna perubahan fisiologi kehamilan sama sekali bukanlah punca perut masuk angin. Hormon tersebut bukan sahaja menyebabkan otot badan menjadi regang, malah mengakibatkan proses pencernaan badan menjadi perlahan. Ini akan mengakibatkan angin berkumpul dan dimanifestasikan sebagai perut masuk angin, mudah sendawa dan terkentut.

1. Minum air secukupnya

Minuman terbaik sepanjang tempoh kehamilan ialah air kosong. Lagi baik jika dapat elakkan daripada mengambil minuman bergula atau jus. Walaupun jus bagus untuk kesihatan, jika anda mempunyai penyakit radang usus (IBD), ia boleh menyebabkan simptom perut berangin menjadi bertambah teruk.

Jika anda ingin mengambil jus, pastikan ia mempunyai kandungan gula berangin (FODMAP) yang rendah. Perkara yang paling utama sekali ialah ibu hamil perlu minum mengikut saranan pakar.

Cara Mengatasi Kembung Perut Semasa Hamil
              Sumber: istockphoto

2. Pantau diet pemakanan dan eksperimen kesan punca perut berangin

Terlalu banyak jenis makanan yang boleh menyebabkan berlakunya kembung perut, namun apa yang anda boleh lakukan ialah dengan mengeksperimen makanan tersebut terhadap tindak balas badan anda bagi mengesan punca perkara tersebut berlaku. Dengan cara ini anda boleh mengelakkan daripada memakan makanan tersebut dan lihat sekiranya simptom ini akan berkurangan dan menjadi bertambah baik.

Kebanyakan ibu hamil mengalami perubahan pada simptom tersebut dan mereka berjaya mengesan makanan apa yang menjadi punca. Antara makanan yang sering dikaitkan dengan perut berangin adalah ayur brokoli, kubis, makanan bergandum dan juga kentang. Jika anda ingin membuat perubahan pada diet anda, rujuk kepada pakar pemakanan atau doktor terlebih dahulu. Takut nanti anak yang sedang membesar itu tidak mendapat nutrisi yang cukup pula.

3. Banyakkan makanan berserat

Terdapat sayur yang mengandungi banyak serat walaupun ianya boleh menyebabkan perut berangin. Pengambilan serat yang cukup boleh membantu mengatasi masalah sembelit. Namun, seperti poin nombor 2 tadi, anda boleh eksperimen dengan makanan yang tinggi serat terlebih dahulu dan lihat kesannya kepada diri anda.

Apabila anda mengambil makanan berserat yang cukup, ia akan menarik air ke dalam usus, melembutkan tinja dan membuatkan proses defekasi berlaku dengan mudah. Dengan ini, masalah sembelit boleh dikurangkan. Antara makanan yang tinggi dengan serat ialah buah-buahan segar, bubur, oat, sayur-sayuran dan nasi beras perang.

Cara Mengatasi Kembung Perut Semasa HamilSumber: Lifestyle Kompas

4. Amalkan suplemen serat

Bukan semua orang suka makan buah-buahan dan sayur-sayuran, khas untuk golongan ini, anda dinasihatkan untuk mengambil suplemen yang mengandungi serat bagi mengelakkan berlakunya masalah sembelit. Namun pengambilan suplemen ini bukan sahaja boleh dibeli di pasaran sembarangan, anda harus merujuk doktor anda terlebih dahulu dan meminta preskripsi daripada yang lebih arif.

5. Banyakkan pergerakan walaupun anda sarat mengandung

Pergerakan semudah berjalan sekurang-kurangnya 30 minit sehari sudah cukup kerana bukan sahaja bagus untuk kesihatan anda secara umum, malah ia juga boleh membantu mengelakkan berlakunya sembelit. Proses penghadaman juga boleh dipercepatkan dengan hanya menurut saranan pakar untuk bersenam.

Anda boleh rujuk doktor anda terlebih dahulu jika anda ingin melakukan sebarang rejim senaman (ringkas atau kompleks). Mereka akan membuat pemeriksaan dan menentukan sama ada anda boleh melakukan aktiviti senaman berat. Anda tidak perlu ke gim semata-mata jika hendak mengatasi masalah perut berangin.

Kesimpulannya, simptom perut berangin lazim berlaku dalam kalangan ibu hamil. Uruskan dengan baik dan ketidakselesaan masalah ini akan dapat dikurangkan terutamanya bagi mereka yang sudah dalam trimester ke-3. Sekiranya anda ingin mencuba produk Minyak Herba Asmak dan Madu Halia Bentong boleh klik di sini.

 

Kredit:

Majalah Pama
Sirap Limau
Hello Doktor

 

In Kesihatan, Kesihatan Kanak-Kanak, Tips Penjagaan Bayiby

7 Cara Hilangkan Kembung Perut Bayi Secara Semulajadi

Salah satu perkara yang boleh buat bayi meragam tak henti adalah kembung perut. Buntu jadinya ibu ayah. Jadi kali ini kami kongsikan cara untuk menghilangkan kembung perut bayi yang mungkin boleh membantu anda. Yang menariknya, hanya perlu gunakan cara semulajadi saja, malah barang-barang ini boleh didapati di dapur saja.Masalah kembung perut ini memang boleh buat bayi rasa sangat tidak selesa.

 

Kita sebagai orang dewasa pun rasa sangat tidak selesa apabila kembung perut, serba tak kena jadinya. Apatah lagi bayi yang tidak tahu untuk menyatakan apa yang mereka rasa, jadi bila rasa tak selesa mereka hanya tahu menangis saja. Bayi yang mengalami masalah perut kembung akan menangis setiap masa akibat kesakitan. Sudah pasti sebagai ibu, anda akan berasa sangat susah hati. Tak keruan jadinya bila anak menangis kerana kembung perut. Malah perut mereka pun nampak tegang semacam. Antara cara untuk hilangkan bayi kembung perut adalah seperti berikut.

 

 

  1. Tuam perut bayi dengan lada hitam

 

Jika bayi anda sering menangis akibat kembung perut, anda boleh tuam perutnya dengan lada hitam. Caranya, ambil secubit lada hitam dan masukkan dalam sehelai sapu tangan. Ikat. Kemudian panaskan lada hitam tadi dengan menekap pada seterika panas.

 

Apabila suhunya agak suam, tuamkan ke perut bayi. Tekan perlahan-lahan untuk memecahkan angin yang terkumpul dalam perut yang menjadi punca bayi kembung perut. Buat sekerap yang boleh. Pastikan suhu tuam tidak terlalu panas hingga menyebabkan kulit bayi anda melecur.

 

  1. Tuam perut bayi dengan halba

 

Selain lada hitam, anda juga boleh bungkus halba didalam sapu tangan, panaskan dan tuam ke perut bayi.

 

  1. Sapukan minyak angin

 

Menyapu minyak angin ke perut bayi dapat mengurangkan masalah kembung perut yang dialaminya. Ia membantu mengeluarkan angin dari perut dan dalam masa yang sama dapat mengurangkan kesakitan yang dialami oleh bayi anda. Tapi pastikan anda cuba sedikit demi sedikit dahulu dan pastikan bayi tidak ada sebarang alahan dengan minyak yang digunakan.

 

  1. Urutan mengeluarkan angin

 

Ini adalah lima teknik urutan yang boleh anda cuba untuk mengeluarkan angin bagi menghilangkan kembung perut bayi.

 

Teknik lambai dan panggil. Caranya :

Letakkan ibu jari anda pada pusat bayi tanpa bergerak. Manakala untuk empat jari yang lain, gerakkan seperti anda sedang melambai dan tarik ke arah anda seperti sedang memanggil orang untuk datang kepada anda.

 

Teknik kayuh dan tekan. Caranya:

Lipatkan kaki bayi anda ke atas dan kayuhkan. Kemudian anda tolak kedua-dua kaki bayi ke dalam sehingga terasa bayi anda membalas tolakan anda.

 

Tapak Kaki. Caranya:

Urut tapak kaki bayi anda dari tumit hingga ke jari dengan menggunakan kedua-dua ibu jari anda. Kemudian tolak jari-jari bayi anda ke atas.

 

Keting dan Peha. Caranya:

Pegang keting dan peha bayi anda dengan kedua tangan. Pulas seperti anda sedang memerah baju. Buat dalam arah berlawanan. Tangan kanan pusing arah jam, sementara tangan kiri bergerak arah lawan jam.

 

Belakang badan bayi. Caranya:

Letakkan bayi dalam posisi meniarap, urut belakang bayi ke arah anda dalam gerakan menurun. Lalukan jari anda pada tulang belakang bayi secara perlahan.

 

  1. Pakaikan barut

 

Berbarut merupakan tradisi lama yang sememangnya membantu untuk menghilangkan kembung perut pada bayi. Anda boleh pilih barut biasa atau barut gantung. Sapukan minyak panas sebelum barutkan bayi anda.

 

6.Pakaikan bedung

 

Selain barut, bedung juga mampu mengurangkan kembung bayi dan memberikan keselesaan supaya bayi mudah tidur.

 

  1. Gunakan kipas siling

 

Pengunaan kipas meja akan menyebabkan bayi anda mudah kembung. Ini kerana, apabila menggunakan kilas meja, kipas akan ditumpukan ke arah bayi anda dan angin akan menuju secara direct ke arah bayi. Jika anda menggunakan kipas siling, angin akan tersebar ke seluruh bilik, bukannya fokus terus kepada bayi anda.

 

Ingin mencuba Minyak Herba Asmak untuk mengatasi masalah kembung perut bayi? Klik disini.

 

Kredit : The Asian Parent 

In Kesihatan Kanak-Kanakby

Ini punca dan cara mengatasi masalah bayi tidak membuang

 

Mommy mesti pernah alami bila baby tidak membuang banyak hari kan? Samalah seperti saya bila baby tidak membuang. Selera menyusu macam biasa, tidur pun tidak terganggu, hampir seminggu baby tidak membuang susah hati dibuatnya. Sebenarnya, jika baby tidak membuang berhari-hari lamanya, bukanlah sesuatu yang perlu dirisaukan. Punca utama bayi tidak membuang boleh dipastikan melalui cara penyusuan bayi itu sendiri.  Jika bayi memang menyusu badan sepenuhnya, masalah tidak membuang ini adalah normal. Sebenarnya banyak petua yang boleh kita gunakan dan banyak punca dan cara mengatasi masalah bayi tidak membuang.

 

Susu badan mempunyai nutrien yang lengkap yang diperlukan untuk bayi. Kebanyakan nutrien ini diserap oleh badan bayi dan ini menyebab bahan buangan yang dihasilkan tidak seperti bayi yang mengambil susu formula.  Jadi, mommy tidak perlu risau jika tidak berak berhari-hari lamanya.  Sebaliknya, jika bayi dah mula mengambil susu formula atau dah mengambil makanan pejal, mungkin bayi ada potensi untuk kena sembelit apabila tidak berak berhari-hari. Mommy boleh membantu bayi apabila dia kelihatan resah dan tidak selesa selepas beberapa hari tidak membuang. Ketahui punca dan cara mengatasi nya.

 

Bila Mommy perlu risau jika bayi tidak membuang?

 

Bayi yang baru lahir selalunya akan membuang selepas menyusu, sekurang-kurangnya 6 kali sehari. Ini kerana usus bayi masih berkembang pada awal usia kelahiran dan mampu berfungsi dengan baik. Namun begitu, dalam lingkungan usia 2 bulan ke atas, ususnya berkembang dan menjadi lebih matang dan bahagian badan pencernaannya juga dah mampu menyerap lebih nutrien. Ini menyebabkan waktu bayi membuang najis juga menjadi lebih lama daripada sebelumnya. Selalunya, bayi mampu mengadaptasi dengan perubahan ini dan ia bukanlah masalah besar.  Selain daripada faktor nak membesar, bayi juga boleh menghadapi masalah tidak berak kerana susu formula yang diambilnya. Susu formula daripada sumber lembu cenderung untuk membuatkan bayi sembelit tetapi khasiat kalsium dan vitamin yang ada pada susu lembu baik untuk bayi.

 

Walaupun kebanyakan masalah susah berak ini boleh diadaptasi oleh kebanyakan bayi, Mommy juga haruslah sentiasa peka dengan keadaan bayi. Jika bayi ada menunjukkan tanda-tanda seperti berikut, mungkin Mommy perlu dapatkan nasihat pakar:

 

  • Si manja tidak selesa dan menangis semasa membuang air besar
  • Najisnya keras dan kehitaman
  • Ada tompokan darah pada najis si manja
  • Si manja tidak berak lebih daripada 10 hari
  • Suhu badan si manja meningkat dan muntah-muntah
  • Abdomennya kembung dan mengeras
  • Tak kentut dan sentiasa muntahkan susu yang mama bagi
  • Tak aktif dan lembik

 

Cara mengatasi masalah bayi tidak membuang.

 

  1. Banyakkan minum air masak

Sembelit sering berlaku akibat kekurangan air dalam badan. Bagi bayi yang berusia 6 bulan ke atas, ajar mereka untuk minum air masak. Ingatkan mereka untuk minum sekurang-kurangnya sekali setiap jam. Jika Mommy keluar rumah, bawa bekal air masak. Untuk bayi bawah 6 bulan, jika sembelit, susukan dengan kerap.

 

  1. Tukar susu formula

Jika bayi baru lahir dan hanya menyusu badan, Mommy tidak perlu risau jika mereka tidak membuang air besar selama beberapa hari. Biasanya sembelit tidak berlaku disebabkan susu badan. Teruskan menyusu badan seperti biasa.

 

Namun, sekuranya bayi Mommy menyusu susu formula, mereka lebih mudah untuk mengalami sembelit. Cuba kurangkan kepekatan susu ketika membancuh atau tukar kepada jenama lain. Sesetengah jenis susu formula mungkin tidak sesuai dengan anak anda. Minta nasihat doktor untuk memastikan susu tersebut sesuai untuk bayi Mommy.

 

  1. Buah-buahan berserat

Bagi bayi berusia 6 bulan ke atas dan menyusu susu formula, Mommy boleh berikan mereka makanan separuh pepejal  yang kaya dengan serat seperti lobak merah segar yang dikisar.

 

  1. Urutan

Urutan sememangnya sangat membantu untuk mengatasi masalah sembelit bayi. Sebelum mengurut bayi, ini adalah persediaan yang perlu anda lakukan:

 

  • Duduk di atas katil atau lantai berkarpet lembut dengan tuala di hadapan Mommy. Mommy juga boleh meletakkan tuala di atas meja untuk mengurut bayi semasa Mommy berdiri tuala membantu menyerap minyak yang berlebihan.
  • Mengekalkan suhu bilik yang selesa. Semasa musim sejuk, pastikan bahawa bilik yang panas dan semasa musim panas pastikan terdapat peredaran mencukupi udara sejuk dan segar di dalam bilik. Bayi yang terasa panas dengan cepat dan cenderung untuk marah.
  • Pencahayaan di dalam bilik adalah penting dan gunakan sebanyak mungkin cahaya semula jadi.
  • Pilih minyak urut yang khusus dibuat untuk bayi. Minyak Herba Asmak sangat sesuai digunakan untuk mengurut bayi.
  • Mommy boleh memilih untuk mengurut bayi dengan atau tanpa lampin, Mengurut tanpa lampin boleh meningkatkan risiko terlebih minyak secara tidak sengaja, tetapi ia juga dapat memastikan bahawa mommy mengurut setiap bahagian tubuhnya.

 

Jadi jika bayi Mommy dah berhari-hari tidak membuang, Mommy tidak perlu panik dan terus bawa ke hospital untuk dirawat. Pantau dulu keadaan bayi dan teruskan menyusu. Susu badan adalah susu terbaik untuk bayi. Begitu juga susu formula. Asalkan ia sesuai dengan bayi dan tidak mengganggu sistem penghadamannya. Pasti ada penawar yang Mommy boleh cuba.

 

Semoga bermanfaat!

 

Kredit: bidadari.my

kelabmama.com

In PetuaTradisional / Alamiby

6 Tips Mengatasi Sakit Lutut Dalam Kalangan Orang Tua Dan Golongan Muda.

Osteoarthritis, yang dikenali sebagai radang sendi tulang boleh berlaku pada mana-mana sendi. Namun, kebanyakan pesakit akan mengadu kesakitan pada bahagian lutut. Selain itu, sendi lain yang sering dikaitkan osteoarthritis termasuklah jari, pinggul, bahu dan tulang belakang.

Menurut satu kajian, dianggarkan 9.3 peratus rakyat Malaysia dewasa mempunyai sakit lutut dan lebih daripada separuh yang diperiksa mempunyai simptom sakit lutut atau ‘Knee Osteoarthritis (OA). Satu kajian lain membabitkan 1,200 warga Kuala Lumpur berumur 55 tahun ke atas, menunjukkan lebih 30 peratus mempunyai masalah sakit lutut dan gejala osteoarthritis.

Antara 6 petua mengatasi sakit lutut dalam kalangan orang tua ataupun golongan muda ialah:

  1. Gunakan teknik “RICE”

Kredit: Jomkitalari

RICE adalah:

  • Rest. Rehatkan lutut anda dan hentikan pergerakan serta aktiviti buat sementara waktu.
  • Ice. Letakkan ais pada lutut anda untuk mengurangkan radang dan bengkak.
  • Compression. Balut lutut anda dengan pembalut. Langkah ini dapat mengurangkan bengkak dan sakit.
  • Elevation. Angkat kaki ke atas untuk mengurangkan aliran darah, seterusnya bengkak akan surut dengan lebih cepat.

2. Senaman dan kurangkan berat badan

Untuk pesakit artritis, membiarkan lutut anda tidak bergerak mungkin bukan satu idea yang baik. Ia boleh membuatkan sendi menjadi lebih kaku dan susah untuk digerakkan. Senaman berkala mungkin membantu. Berat badan juga memberikan kesan terhadap lutut. Lebih tinggi berat badan, lebih banyak tekanan ke atas lutut.

3. Pad panas dan sejuk

Pad panas membantu mengelakkan sendi anda dari menjadi kaku dan keras. Pad sejuk pula boleh mengurangkan sakit dan bengkak. Cuba gunakan kedua-duanya berselang-seli tapi lebihkan pad sejuk pada 24 jam pertama selepas mengalami kecederaan pada lutut.

4. Cara hilangkan sakit lutut – Salap herba

Dalam satu kajian yang dimuatkan di dalam Pakistan Journal of Biological Science, pengkaji membuat kajian tentang salap yang dibuat daripada kayu manis, mastic gum, halia dan minyak bijan. Kajian ini menemui bahawa salap tersebut adalah efektif sama seperti krim artritis yang mengandungi salicylate.

5. Cara hilangkan sakit lutut – Estrak halia

tips mengatasi sakit lutut

Kredit : keluarga.my 

Halia memang terkenal dengan khasiatnya untuk banyak penyakit. Ia merupakan herba tradisional sejak turun temurun. Ia boleh didapatkan dalam bentuknya asal, serbuk atau di dalam teh. Antara khasiatnya termasuk mengurangkan masalah perut, mual serta mengurangkan sakit dalam banyak keadaan. Kajian melibatkan pesakit artritis menemui bahawa halia membantu mengurangkan sakit jika digabungkan bersama ubat-ubatan.

6. Makanan tambahan glukosamin dan kondroitin sulfat

tips mengatasi sakit lutut

Kredit : Hellodoktor

Dua suplemen ini memang sudah sinonim dengan sakit sendi. Ia telah banyak dijual di pasaran. Kajian menunjukkan bahawa suplemen ini tidak memberikan kesan yang banyak ke atas sakit yang ringan atau sederhana. Walau bagaimanapun, ia menunjukkan kesan yang signifikan bagi mereka yang mengalami sakit teruk.

Sendi ini adalah antara sendi yang paling penting dan paling banyak digunakan. Namun, ia tidak terlepas daripada mengalami kecederaan.Memandangkan ia sangat penting, sakit lutut sering mengganggu pergerakan dan aktiviti harian. Jika anda atau keluarga anda mengalami masalah tersebut, anda boleh cuba Fresh N cool.

Kredit:

 

1.Hellodoktor 

2. ifixphysiotherapy 

3. utusan 

In Kesihatanby

5 Punca Utama Kebas Tangan Yang Perlu Anda Ketahui

 

Kebas tangan merupakan suatu perkara yang dialami di kalangan ramai penduduk di Malaysia. Tetapi ramai juga yang tidak tahu tentang mengapa keadaan itu boleh berlaku.

Mereka juga tidak mengambil tindakan segera kerana menganggap kesakitan itu akan hilang dengan sendiri. Oleh itu, mereka tidak mengambil langkah untuk mengatasi perkara tersebut.

Hakikatnya, tindakan perlu diambil kerana masalah ini boleh membawa implikasi buruk pada jangka masa yang panjang.

 

Kredit: the vocket

5 Punca-Punca Kebas Tangan Yang Perlu Anda Ketahui

Punca biasa bagi keadaan tangan kebas adalah disebabkan oleh tekanan yang diberikan ke atas tangan atau lengan sewaktu tidur.  Namun, ia juga boleh berlaku disebabkan oleh beberapa punca lain yang mungkin tidak diketahui ramai. Antara punca berlakunya tangan kebas adalah:

1.Sindrom Carpal Tunnel

Sindrom Carpal Tunnel ini disebabkan oleh pemampatan saraf median pada bahagian Carpal Tunnel. Carpal Tunnel adalah satu laluan sempit yang berada pada bahagian depan pergelangan tangan anda.

2. Spondylosis Serviks (leher)

Spondylosis serviks atau leher biasanya berlaku disebabkan oleh kehausan yang berlaku setiap hari pada cakera tulang belakang di leher anda seiring pertambahan usia.

3. Sindrom Outlet Toraks (SOT)

TOS adalah sekumpulan gangguan yang berlaku apabila saraf atau salur darah pada bahagian leher bawah dan juga dada atas mengalami keradangan, kecederaan atau kemampatan.

4. Diabetes

Apabila tubuh badan anda tidak memberikan respons yang berkesan kepada insulin atau tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, itu bermaksud anda mengalami diabetes.

5. Kerosakan saraf atau Neuropati Periferal

Sistem saraf periferal ini bertindak menerima dan menghantar isyarat di antara sistem saraf pusat dan juga anggota tubuh badan yang lain.

Gejalan Tangan Kebas

Gejala berikutan masalah tangan kebas ini tidak banyak dan selalunya tangan kebas merupakan salah satu kesan sampingan daripada penyakit utama yang lain. Tangan kebas ini tidak wujud dengan sendirinya. Antara gejala tangan kebas adalah seperti berikut:

  • Kebas yang dirasa pada tangan berikutan sakit
  • Kebas pada tangan merebak ke tempat lain seperti lengan dan bahu
  • Kebas sampai tidak dapat menggerakkan jari atau tangan
  • Kebas sehingga hilang deria rasa
  • Pening kepala
  • Demam
  • Loya
  • Muntah

Individu terbabit haruslah mengambil tahu gejala seperti di atas atau lain-lain masalah yang berlaku seiring dengan simptom tangan kebas ini. Hal ini akan membantu para doktor mengenal pasti punca tangan kebas itu berlaku.

5 Rawatan Bagi Mereka Yang Mengalami Tangan Kebas Tangan

1. Kawalan gula

Kawalan gula harus dilakukan untuk memastikan masalah tangan kebas dapat diselesaikan. Jika tidak ianya akan bertamabah teruk dan memudaratkan kesihatan individu.

2. Kekurangan vitamin B12.

Individu terbabit hendaklah mengambil supplemen vitamin untuk memastikan kadar vitamin dan micronutrisi lain dalam badan tidak berada di bawah kadar normal.

3. Strok

Masalah serius seperti ini haruslah mendapat rawatan daripada doktor dengan segera bagi mencegah pelbagai komplikasi lain.

4. Menghentikan pengambilan alkohol

Penagih alkohol hendaklah mengambil langkah untuk berhenti minum supaya dapat mengelak masalah daripada menjadi semakin serius.

5. Toksin

Oksin dalam badan yang menyebabkan berlakunya tangan kebas haruslah dikeluarkan daripada aliran darah bagi memastikan masalah tangan kebas dapat diatasi.

Akhir sekali, jika anda mengalami kebas tangan dan berlaku dalam jangka masa yang panjang, segeralah berjumpa dengan doktor.

Sekiranya anda ada masalah seperti di atas boleh tekan link di sini.

Kredit:

In Kesihatanby

3 PETUA UNTUK MENGHILANGKAN MASALAH RABUN 

Mata kabur bermaksud seolah-olah terdapat sesuatu yang menghalang padangan anda yang menyebabkan pemandangan tersebut tidak menjadi fokus.Pemandangan yang tajam dan tidak kabur akan membantu anda untuk berjalan, membaca tanda jalan dan juga membaca buku.Mata kabur boleh mempengaruhi kesemua kawasan penglihatan. Tetapi sebenarnya ia juga boleh menyebabkan kekaburan pada kawasan tepi pemandangan yang menyebabkan seseorang itu menghadapi satu keadaan yang dinamakan sebagai tunnel vision iaitu dia akan melihat dunia seolah-olah dia berada di dalam terowong. Jadi, masalah rabun tidak kira jauh, dekat atau silau sememangnya akan mengganggu individu yang mengalaminya. Antara cara penyelesaian yang selalu digunakan adalah memakai kaca mata atau kanta lekap.

 

1. Amalkan pemakanan yang baik dan sihat

Sumber : Shinkotoni

Paling penting, pelihara mata anda melalui pemakanan. Ini kerana, mata memerlukan beberapa nutrisi tertentu untuk berfungsi sepenuhnya.Pengambilan vitamin A, C dan E juga amat penting untuk kesihatan mata, di mana vitamin A dapat membantu melindungi permukaan mata (kornea) dan penting untuk penglihatan malam. Vitamin C pula bertindak sebagai antioksidan yang merendahkan risiko katarak dan melambatkan kemerosotan makula atau umur yang berkaitan dengan kehilangan penglihatan, sementara vitamin E berfungsi untuk melindungi mata daripada kerosakan radikal bebas pada tisu. Antara nutrien yang anda perlukan untuk mendapatkan sepasang mata yang sihat adalah protein, kalsium, zink, antioksidan, asid lemak omega-3, lutein dan zeaxanthin.Berikut pula adalah contoh sajian yang baik untuk mata terutamanya bagi mereka yang mengalami masalah rabun:

  • Sayur-sayuran hijau berdaun: Ia merupakan sumber lutein dan zexanthin semula jadi yang turut mengandungi serat, mineral dan pelbagai jenis vitamin.
  • Buah-buahan sitrus dan beri: Ia sangat kaya dengan vitamin C.
  • Kekacang: Sebagai contoh, kacang badam merupakan sumber vitamin E yang sangat tinggi.
  • Ikan: Salmon, tuna, ikan bilis dan ikan kembung sangat kaya dengan DHA.
  • Telur: Bahagian kuning telur juga adalah sumber lutein dan zeaxanthin.

2. Lakukan senaman mata

Sumber : Hellodoktor

Selain pemakanan, anda juga perlu mengamalkan senaman mata yang ringkas bagi mengekalkan tahap penglihatan yang optimal.Lakukannya sebelum tidur, selepas bangun tidur atau pada bila-bila ketika mata anda berasa tidak selesa. Tetapi pastikan jari anda bersih kerana mata mudah terkena jangkitan kuman. Lakukan setiap hari anda pasti dapat lihat kesanya dalam masa satu bulan.Caranya adalah seperti berikut:

Pertama, mengubah tumpuan mata pada jarak dekat dan jauh. Caranya adalah dengan membengkokkan tangan kanan atau kiri dan menumpukan mata kepada ibu jari. Dekatkan jarak ibu jari ke mata dan pandang ibu jari selama 10-15 saat. Kemudian, luruskan tangan dan biarkan ibu jari menjauh sekitar 1 meter, fokus pada ibu jari selama 10-15 saat. Selepas itu, lihat lagi objek yang lebih jauh sekitar 2 meter dan pandang selama 10-15 saat. Cara ini dapat membantu menguatkan ketahanan otot mata.

Kedua, kaedah menekup mata iaitu dengan menggosok kedua-dua telapak tangan anda bagi menghasilkan kehangatan. Kemudian, tutupkan mata anda dan buat kedua-dua telapak tangan anda membentuk tekupan, serta tekup pada kedua-dua belah mata supaya mata boleh rasa kehangatan semasa anda menggosok tadi. Biarkan dalam keadaan begini selama 5 minit dan relaks. Kemudian, dalam keadaan mata tertutup, lakukan urutan lembut pada kelopak mata, tepi kening, bawah mata dan pipi. Urutan di sekeliling mata dapat membantu mengurangkan tekanan di sekeliling mata di samping merehatkan mata.

Ketiga, latih tubi mata menggunakan pensel. Bengkokkan tangan anda dan pegang pensel pada jarak sejajar dengan siku anda, dengan keadaan pensel di tengah-tengah mata. Gerakkan pensel perlahan-lahan mendekati batang hidung anda sehingga pandangan anda berbayang. Berhenti sekejap dan jauhkan kembali pensel pada jarak awal tadi. Ulang senaman ini 20 kali. Tujuannya adalah untuk meningkatkan fleksibiliti mata.

Keempat, memusingkan anak mata. Gerakkan anak mata ke kiri atau ke kanan atau ke atas dan ke bawah, ataupun gerakan membulat pada anak mata. Kelima, senaman mengerdipkan mata pada setiap 20 minit, dengan cara mengecil dan membesarkan mata. Cara ini dapat membantu anda mengekalkan kesegaran mata.

3. Peruntukan waktu rehat mata

masalah rabun

Sumber:majalahsains

Seperti anggota badan yang lain, badan anda juga memerlukan rehat. Ia sangat penting terutamanya jika anda merupakan individu yang kerap menghadap komputer setiap hari di pejabat atau di sekolah.Oleh itu, pastikan anda peruntukan waktu rehat untuk mata yang mencukupi. Alihkan pandangan anda sekurang-kurangnya 1 jam ke arah pemandangan yang menenangkan.Tidur juga berperanan untuk merehatkan mata. Jika mata anda terlalu penat,berasa perit dan tidak selesa,baring dan letakkan hirisan timun pada kelopak mata. Ia akan memberi sensasi kesejukan buat mata seterusnya melegakan kepenatannya.Keperluan setiap individu berbeza, tetapi tempoh 7+ jam adalah waktu yang disarankan untuk individu dewasa sihat. Remaja dan kanak-kanak pula memerlukan waktu rehat yang lebih berbanding individu dewasa untuk mengelakkan wujudnya masalah kekurangan waktu tidur.

Namun, seiring dengan teknologi perubatan kini yang semakin berkembang mengikut arus permodenan, industri perubatan telah menemui banyak solusi untuk mengembalikan penglihatan bagi induvidu yang mengalami masalah rabun. Ini termasuklah rawatan surgeri laser seperti LASIK dan PRK yang ternyata berkesan dan hanya mengambil masa yang singkat bahkan tidak menyakitkan.Walau bagaimanapun, tidak semuanya mampu menjalani rawatan surgeri laser ini kerana kosnya adalah tinggi .

 

Sekiranya anda atau ahli keluarga anda mengalami masalah sakit sendi atau sakit pinggang dan ingin mencari alternatif yang lain yang mana anda boleh mencuba Fresh N Cool (FNC),anda boleh klik di sini.

Kredit:

1- Hello Doktor

2- The Diagnosa

 

 

In Kesihatanby

5 Kebaikan Minyak Babassu Kepada Kesihatan

Minyak organik Babassu Oil datang dari buah pokok-pokok kelapa sawit yang berasal dari kawasan Amerika Selatan terutamanya di Brazil.Pokok kelapa Babassu tumbuh sehingga 20 meter tinggi dan minyak yang diekstrak daripada benih yang secara meluas digunakan sebagai alternatif kepada minyak kelapa dan sebagai agen pembersihan. Hari ini, minyak Babassu juga telah digunaan dalam industri penjagaan peribadi dan kecantikan kerana sifat-sifatnya sebagai pelembab.Ia mengandungi asid laurik, asid oleik, asid palmitik dan asid myristik.

Minyak babassu ini tidak hanya dapat digunakan pada rambut atau wajah, tetapi juga pada kulit badan. Ia adalah minyak yang menghidrat tetapi pada masa yang sama mempunyai vitamin dan antioksidan, yang membolehkan kita menjaga kulit lebih tegang.Tekstur ringannya bermaksud bahawa kita tidak mempunyai rasa melekit pada kulit dan kita boleh berpakaian kemudian, sesuatu yang berlaku dengan banyak minyak lain yang hanya dapat kita gunakan pada waktu malam. Menjadi sangat ringan, minyak ini diserap dengan baik, menghidrasi kulit kering dan membantu melembabkan kulit berminyak tanpa menghasilkan lebih banyak sebum.

minyak babassu

Sumber : KrasaHQ Malaysia

Antara beberapa kelebihan minyak babassu ialah:

1.Sifat Anti-radang

Minyak babassu diisi dengan antioksidan, seperti Vitamin E dan fitosterol. Antioksidan ini dapat melawan keradangan dengan sangat berkesan. Inilah sebabnya minyak digunakan untuk merawat beberapa keadaan kulit seperti eksim. Walaupun kajian masih dilakukan, dapat dikatakan dengan selamat bahawa Babassu memang memiliki sifat anti-radang dan dapat digunakan untuk menyembuhkan kondisi kulit (1)

2.Melembapkan dan merawat kulit kepala

Minyak ini mempunyai sifat pelembab dan pelembab, yang memberi manfaat kepada kesihatan rambut, serta pelembab dan pembersih kulit kepala.Asid Lauric, komponen yang banyak dalam produk ini, juga membantu merawat kerengsaan kulit kepala dan merupakan tambahan dalam rawatan kelemumur dan seborrhea.

3.Perlindungan dan Penyembuhan Kulit

Apabila minyak babassu digunakan dalam cuaca panas, ia dapat menyejukkan kulit. Asid myristik dan laurik yang terdapat dalam minyak mencair pada suhu yang badannya ada. Jadi, apabila minyak disapukan pada kulit, ia akan menarik panas dan menyejukkan kulit. Ia juga membentuk lapisan seperti serbuk pada kulit yang melindunginya daripada bahan pencemar dan bahan cemar lain.

4.Perapi Rambut:

Sapukan sedikit minyak babassu sebelum anda mencuci rambut. Ia akan mengurangkan kekeringan rambut. Setelah menggunakan dan mencuci minyak, rambut anda akan berkilau dan berkilau. Ia membantu mengembalikan keanjalan rambut yang hilang dan menjadikannya kelihatan lebat dan penuh. Ini adalah minyak yang sempurna untuk merawat rambut yang rosak dan rapuh.

5.Merawat Kulit Kepala Kering

Kredit : mstar

Minyak babassu mempunyai semua bahan untuk mengembalikan kesihatan kulit kepala anda. Apabila kulit kepala anda sihat, rambut anda tidak akan gugur. Sebaliknya, ia akan sihat dan berkilat. Minyak ini mempunyai asid yang dapat membuat keajaiban dengan kulit kepala kering. Sekiranya anda mempunyai masalah kelemumur bukan bakteria, inilah minyak yang perlu anda pilih.

Keadaan persekitaran berhawa dingin, mandi, mengeringkan rambut dengan tahap kepanasan yang tinggi serta penggunaan produk penjagaan diri yang tidak sesuai dengan kondisi kulit dan rambut boleh menyumbang kepada masalah kekeringan. Apabila usia kita semakin meningkat, kulit akan hilang keanjalan dan keremajaanya, sementara kulit kepala pula kurang menghasilkan minyak yang boleh menyebabkan masalah rambut kering.

Sekiranya anda atau ahli keluarga anda mengalami keguguran atau rambut tidak lebat dan ingin mencari alternatif yang lain yang mana anda boleh mencuba Sevenis Hair Oil,anda boleh klik di sini.

Kredit:

1- Bezzia

2- Dr Deramus

3- Lebaragosse

 

Shopping cart close